努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
訂房優惠特拉斯飯店 - Le Perreux-Sur-Marne 本來想說住這間因該要大失血了~~
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鄰近景點
- 拱廊商業中心 (3.9 公里)
- 巴黎花卉公園 (4.9 公里)
- 拉榭思神父墓園 (9.8 公里)
- 聖母院大教堂 (14.9 公里)
- 巴斯底歌劇院 (13.5 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
退休後心境調整 列出目標規劃很重要
:
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）在職場生活中，我們許多人都很享受既有能力，又有實力的感覺。從一項工作計畫到另一項工作計畫，會令我們覺得朝氣蓬勃，充滿自尊。當我們鬆手放開職場生活，很多人都覺得自己深陷困境，也正在苦苦掙扎。此時，我們會意識到自己的力量縮減，也不再感覺精神矍鑠、體格健壯，這會導致我們想念職場生活帶來的成就感。
將設定目標的類別寫出來
軟弱的感覺此刻會迷惑我們，使我們擔心自己無法再恢復昔日強大的感覺。然而，這種感覺只是幻象。當前我們要做的事，其實相當簡單，就是要為自己設立新的目標。
未來，當我們完成這些嶄新目標，將發現能再度感受到自己擁有活力。要做到這件事確實輕而易舉，只要我們在手裡握住筆，列出設定目標的類別即可。我們列舉的類別可以非常單純，像是靈性、友誼、創造力，和物質方面。
每個類別中都設定一項確切可行的小目標
當我做這項練習時，我在每個類別中都設定一項確切可行的小目標。對於靈性，我可以每天選讀一小篇靈性文學作品；對於友誼，我可以規劃一次聚餐；對於創造力，我保證自己會寫晨間隨筆—寫下我目前進行的寫作計畫三頁。
由於我設定的目標都是自己做得到的事，所以當我完成目標時，就會覺得自己擁有實力，也會熱切渴望做更多事。實踐自己的目標，會使我們感到滿足；當我們完成這些目標時，也會覺得自己更為強大。
（本文摘自／五十後的精采，來自你的行動與渴望：啟動創造力12堂課X安頓身心68個練習／大好書屋）
不只是雄風象徵?早上「升旗」與否，能看出男性健康狀態？
:
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】對於男性朋友來說，「小弟弟」的健康狀態，可謂證實雄風是否建在的關鍵！而近來網路就流傳：「若男性早上起床，小弟弟沒有順利『升旗』，可能有勃起功能障礙。」的說法，引起不少網友熱烈關注。究竟男性朋友睡醒後，有無「搭帳篷」現象，能否反應出健康狀態？且聽專業泌尿科醫師怎麼說！
◆5.你對自己的勃起硬度感到滿意嗎？
非常滿意 （5分）
還算滿意 （4分）
無意見 （3分）
有些不滿意 （2分）
非常不滿意 （1分）
◆6.你對自己勃起狀況的整體品質感到滿意嗎？
非常滿意 （5分）
還算滿意 （4分）
無意見 （3分）
有些不滿意 （2分）
非常不滿意 （1分）
勃起品質量表的評分標準：
這一份勃起品質量表將以總分作為評量，各項回答的總和將依下列公式被轉換為0到100分的比例，愈高分代表勃起品質愈良好。
評分公式＝（未標準化的總分－6）× 100 / 24
【醫師小叮嚀】：
最後，簡邦平醫師也呼籲，性愛其實就是運動的一種！因此，男性朋友想要性愛表現完美、關鍵時刻能成功「登高一呼」，日常生活宜養成規律運動、均衡飲食、充足睡眠的習慣，並戒除菸酒等容易干擾人體血液循環正常運作的有害物質，妥善維持身心狀態健康，自然能讓小弟弟在對的時間發揮作用，常保雄風！
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